Bücher von Kristina Peters

„Ein Buch wie ein Leuchtturm, das Dir den Weg aus toxischen Beziehungen weist…“

Manchmal verliert man sich in Beziehungen, ohne zu merken, wie man sich schleichend von sich selbst entfernt.
Zwischen Nähe und Distanz, Zuneigung und Verwirrung entsteht ein unsichtbares Spannungsfeld, das die eigene Wahrnehmung trübt. 
Gaslighting – ein subtiler, psychischer Manipulationsprozess – kann dazu führen, dass Betroffene an ihrem Verstand zweifeln und sich selbst nicht mehr vertrauen.

Dieses Buch ist ein Orientierungslicht, um den Nebel psychischer Manipulation bewusst zu durchdringen und zu verlassen.
Diplom-Psychologin und Self-Empowerment-Coach Kristina Peters zeigt mit dem von ihr entwickelten Modell des Gaslighting-Universums, wie Manipulation entsteht – und wie man sich daraus befreien kann. Und zwar ohne sich in Schuldgefühlen, Machtkämpfen oder Anklagen zu verlieren.

Leserinnen und Leser erfahren:
– wie sich Gaslighting in Beziehungen entwickelt, auswirkt und verfestigt,
– wie Bewusstsein, Körperwahrnehmung und Gedankenarbeit zur inneren Klarheit führen,
– wie man emotionale Stabilität wiederfindet, ohne in alte Muster zurückzufallen,
– und wie Selbstverantwortung zum Schlüssel echter Freiheit wird.

Das Buch verbindet psychologische Präzision mit achtsamer Selbstarbeit – ein Begleiter für Menschen, die nicht nur verstehen wollen, was passiert ist, sondern auch wer sie jenseits von Gaslighting wieder werden können.

Ein Werk für alle, die tiefes Verstehen, Klarheit & Heilung suchen – nicht durch Schuldzuweisung, sondern durch Bewusstsein.

„Heilung beginnt dort, wo wir den Mut finden, uns selbst zu sehen.“

Auch als Hörbuch erhältlich.